Caroline et Safia the book

Publié par les éditions Hachette pratique, il vous en coûtera 14.95 € pour acquérir ce jolie ouvrage.
Ce livre est rédigé par Caroline et Safia elles mêmes, mais l'ensemble est écrit à la troisième personne ! Cela m'a un peu déstabilisé et il m'a fallu un moment avant de me dire que Safia racontait les anecdotes de Caroline et vis versa ... Oui ! Il en faut peu pour me perturber !

Pourquoi l'ai-je acheté ? 

J'adore les vidéos de Safia (surtout ces derniers temps !). C'est ce qui m'a décidé en premier lieu, cependant j'ai mis un peu de temps avant de me lancer. Et oui, car la sortie du livre a été accompagné d'une petite guerre entre les deux amies ! Coup de pub ? Certains vous dirons que oui. 

Personnellement, j'aime à penser qu'elles ont simplement pris des chemins différents et que la séparation ne fut pas simple. 

Plus on aime une personne, plus cette personne peut nous mettre dans une colère noire ... et ne dit-on pas que haine et amour sont deux sentiments très proches ?! 

Ce que j'ai aimé dans ce livre : 

Toute la première partie sur l'âme ! Ce fut d'ailleurs une très bonne surprise pour moi ! Même si j'avais déjà connaissance de quelques sujets traités, certains m'étais jusqu'alors inconnues. 

Par exemple : Au réveil, désormais, je me lève en roulant sur le côté comme un bébé qui se met à quatre pattes. Au début ça me faisait bien rire, surtout qu'après je m'étire "comme un chat". J'en suis presque au "qui mieux mieux" avec mon chat chaque matin ! *rire*
J'avais un peu peur que mon copain se moque de moi, mais au final il n'a toujours rien remarqué et moi, en parallèle j'ai pu voir quelques effets : je ne me lève plus avec la tête qui tourne et je n'ai plus mal au dos, PLUS DU TOUT !

Ce que je n'ai pas aimé : 

A vrai dire ... rien ! En revanche ce que j'ai moins aimé c'est le petit rappel à l'ordre du "il faut boire 2 L d'eau par jour !" *rire*  

J'ai beau le lire partout je n'y arrive pas ! Un peu frustrant pour moi qui aime bien tout contrôler et tout réussir ... personne n'est parfait. 

Conclusion : 

En résumé, ce livre est un petit bijou pour celles et ceux qui souhaitent prendre soin d'eux autant par le corps que par l'esprit. 

Ce fut encore une fois une belle découverte pour ma part. Je ne m'attendais pas du tout à ça, surtout après mon flop avec le livre d'EnjoyPhoenix. 

J'ai beaucoup apprécié l'écriture avec toutes ces petites anecdotes amenées avec douceur, qui m'ont faites beaucoup rire. 

Alors n'attendais plus pour apprendre, autour d'un bon thé , toutes les astuces de ce livre! 

A bientôt ... Chloé ❤